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海鲜煲的做法大全(砂锅海鲜的升级版 )


加工酱料取李锦记香辣酱50克,蚝油30克,花椒油、黄豆酱各5克,老抽10克,鸡精3克调匀即成酱料。加工方法1.取宰杀好的小管260克洗净,顺长切成宽2厘米的圈,放入沸水中大火焯水3秒,捞出吸千水分。

2.取一个沙锅,放入熟猪油20克,烧至五成热时,下入蒜头丁、干葱头丁、姜丁各30克,干花椒1克,辣椒段4克煸炒出香,再加入京葱丁30克、青辣椒丁10克炒香,然后加入小管,将电磁炉调为4挡,翻炒至均匀后下入麻辣酱(取麻辣酱20克加入淀粉2克调匀)翻炒均匀,出菜前加入芹菜段、洋葱丝、葱段各10克,淋上花椒油、藤椒油各4克即可。

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